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Empieza la semana meditando

🥦Queremos empezar la semana con un ejercicio de mindfulness que nos recomienda Francisca de @sunyabienestar que aunque es simple, es profundo y tiene el poder de transformar como nos estamos sintiendo y la percepción de nuestra experiencia. 🧘‍♀️🧘‍♂️ Puedes hacerlo en cualquier momento del día, y es una buena manera de terminar el día, sintiéndote…

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Almalibre, un estilo de vida…

Siiiii, su comida es deliciosa, pero @almalibreacaibar es mucho más que alimentación rica y saludable. Sus deliciosos platos y bebidas te dan el impulso que necesitas para hacer lo que no te animas. Ellos alimentan tu espíritu aventurero. ¿Conocéis elAçaí ?es una fruta brasileña original de la región amazónica que se considera por naturaleza la…

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